خشکی چشم و روشهای ساده جلوگیری از آن

یکی از مشکلات چشمی که زیاد در بین مردم دیده می شود مشکل خشکی چشم است که در این پست از سایت نازشو تلاش کردیم نکات ساده ای برای جلوگیری از آن را در اینجا برای شما شما قرار دهیم. با استفاده زیاد از گوشی ها ، دیدن تلویزیون ، کار با کامپیوتر و …. همه این موارد می تواند باعث مشکلات چشمی شود که با بالا رفتن سن احتمال رخ دادن این مشکلات بیشتر می شود از جمله بیماری های که می تواند باعث خشکی چشم شود دیابت ، مشکلات تیروئید و سکته است که می تواند باعث افزایش احتمال دچار شدن به بیماری خشکی چشم شود.  گفتنی است که مصرف برخی داروها می‌تواند بر غدد اشکی تأثیر گذاشته و مانع از آن شوند تا عملکرد صحیح خود را داشته باشند. در ادامه جدیدترین توصیه ها برای جلوگیری از این بیماری چشمی را برای شما قرار دادیم که می تواند به شما کمک کند که در آینده دچار این مشکل نشوید حتما همراه ما باشید در ادامه این مطلب در حوزه سلامت چشم .

از جمله مهم ترین توصیه پزشکان و کارشناسان به شما برای پیشگیری از این مشکل به شرح زیر است.

1 – استفاده از عینک آفتابی در فضاهای باز به منظور حفاظت از چشم‌ها در برابر نور خورشید

2 – افزایش رطوبت منزل با استفاده از دستگاه بخور

3- استفاده از عینک به جای لنزهای تماسی

4 – مصرف قطره اشک مصنوعی به منظور افزایش رطوبت چشم‌ ها ( بعد از مشورت با پزشک)

5- رعایت نظافت پلک‌ ها

این نکات ساده ای بودند که می توانند به شما کنند. امیدوارم که این مطلب پزشکی گردآوری شده مورد توجه و رضایت شما بازدیدکنندگان گرامی قرار گرفته باشد برای حمایت از ما می توانید مطالب وب سایت ما را با دوستان خود در فضا های مجازی به اشتراک بگذارید.