نویسنده: arman salati

دانستنی های شگفت انگیز بادگیر های ایران در مورد انواع بادگیر های ایران چه می دانید؟ علت شهرت بادگیر ها در ایران چیست؟ قدمت ساخت بادگیر ها در ایران به چه سالی باز میگردد؟ در این مقاله سایت نازشو به…

شگفتی های زیبای شفق قطبی در ایسلند شفق قطبی یکی از پدیده های شگفت انگیز طبیعت است.که نمایی خیره کننده از قطب شمال به نمایش درمی آید.شفق قطبی به رنگ های مختلف سبز و قرمز دیده می شود.علت ایجاد این…

آشنایی با غار های انجدان از جاذبه های اراک در مورد غار های شگفت انگیز انجدان چه می دانید؟ غار انجدان در کدام منطقه از شهرستان اراک است و چگونه می توان به آن دسترسی پبدا کرد؟ در این مقاله…

عوارض دیر خوابیدن در بزرگسالان و کودکان با توجه به افزایش استفاده از شبکه های اجتماعی در بین افراد جامعه به ویژه کودکان و نوجوانان شب زنده داری و روزخوابی بسیار شایع شده است.در این مقاله نازشو قصد داریم عوارض…

راهکار هایی برای خوشحال کردن همسر تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چه چیزهایی باعث خوشحال کردن همسر شما می شود؟ چه رفتار ها و تمهیداتی باعث ایجاد صمیمیت بیشتر زناشویی و خوش حال کردن همسر…

7 توصیه مهم غلبه بر اضطراب اضطراب یکی از مشکلات حوزه اعصاب و روان است که روش های گوناگونی برای غلبه بر آن وجود دارد.روش هایی که ممکن است روی برخی افراد جواب بدهند و روی برخی موثر نباشند.اضطراب عوارض…

نحوه انجام تمرینات هوازی قبل و بعد از بدنسازی تمربنات هوازی به ورزش هایی گفته می شود که با شدت انجام می شوند و این شدت و سرعت زیاد باعث افزایش مصرف اکسیژن برای عضلات اصلی بدن می شود.معمولا تمرینات…

موفقیت در تبلیغات مجازی چگونه اتفاق می افتد چطور میتونیم در تبلیغات مجازی خود موفق شویم؟ راه های موفقیت در یک تبلیغ اینترنتی کدام ها هستند؟ تبلیغات مجازی یکی از موثر ترین روش های تبلیغاتی است.تبلیغات مجازی یا تبلیغات آنلاین…

حال و روز این روزهای دفاع تیم ملی ایران خط دفاع تیم ملی ایران این روز ها حال و هوای عجیبی دارد.تعدادی از مدافعان دعوت شده کی روش برای حضور در اردوهای آینده تیم ملی و بازی های حساس پیش…

در مورد شایع ترین درد های عضلانی چه می دانید شایع ترین درد های عضلانی در کدام نقاط بدن بروز می کند و چگونه می توان از بروز این درد های عضلانی پیشگیری کرد؟ علت بروز درد های عضلانی می…